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如何预防胃溃疡的出现

来源:惠州友和胃肠医院    发布时间:2018-11-25 10:10

  如何预防胃溃疡的出现?惠州友和医院医师表示,胃溃疡是现代人们常见的胃部疾病,对患者的伤害很大,如果没有注意还会导致复发。那么,要怎么预防胃溃疡的发生呢?
 
  一、不吃刺激性食物:胃溃疡后由于胃粘膜功能受到一定的影响,一些刺激性食物有可能加重病情或诱发溃疡病复发,因此应忌辛辣、咖啡、浓茶、汽水、酸性饮料、糯米食品、过多油炸食物等。
 
  二、养成良好的饮食习惯,定时进食:大多数胃溃疡患者是能够做到这一点的,但有部分人因为工作或职业的关系而难以按时就餐,可随身准备一些苏打饼干或点心,按平时进食的大概时间吃一些即可。这样能保证胃酸分泌不致于过多,还能维持胃肠功能的节律性,从而避免这一因素诱发胃溃疡。
 
  三、戒烟酒:研究发现,吸烟可导致胃溃疡复发。有报告表明胃溃疡吸烟者的复发率为75%,因此胃溃疡患者要戒烟。酗酒可直接伤胃,导致急性胃炎和胃溃疡,诱发胃出血。
 
  四、勿暴饮暴食:会餐、请客、聚会为暴饮暴食创造了气氛和机会。暴饮暴食可严重影响胃的正常运转,运转失调可致胃溃疡复发。
 
  五、溃疡病患者忌饮牛奶:因为牛奶和啤酒一样,可以引起胃酸的大量分泌。牛奶刚入胃时,能稀释胃酸的浓度,缓和胃酸对胃、十二指肠溃疡刺激,可使上腹不适得到暂时缓解。但过片刻后,牛奶又成了胃粘膜的刺激因素,从而产生更多的胃酸,使病情进一步恶化。
 
  以上是如何预防胃溃疡的出现的相关介绍,惠州友和医院提醒,生活中要养成良好的饮食习惯,有规律进去方可大大减少疾病的发生。不幸患上了胃溃疡及时到医院进行有效治疗以绝后患。