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胃胀如何治疗

来源:惠州友和胃肠医院    发布时间:2018-10-03 11:11

  很多胃病患者反映总是会出现胃胀的情况,就算是没有吃东西也会胀的难受。这是怎么回事呢?惠州友和医院医师将我们解答这个疑惑。
 
  导致胃胀的原因有很多,多数为生活习惯不健康导致。日常生活中调和调整饮食、加强锻炼都可缓解胃胀疾病。
 
  引发胃胀主要有以下几种:
 
  1、注意保暖。冬季气温本来就比较寒冷,所以总是胃胀气的朋友更应该注意日常的保暖,尤其是腹部的保暖工作一定要做好。根据天气的变化情况,适当的增减衣物,以免让腹部受凉,加重胃胀气等不适症状。
 
  2、按时就餐。现在的生活压力比较大,尤其是临近年末,很多朋友工作更加繁忙,所以一日三餐不定时,是常有的事情。那么,这就容易出现胃胀气的现象,为了缓解这种情况,患者朋友一定要改掉以往不良的生活习惯,三餐定时定量,防止病情加重。
 
  3、避免精神紧张。精神紧张、情绪激动、思虑过多等都会引起植物神经功能紊乱,影响食物的消化吸收,在引起胃胀的同时,还会刺激胃酸过多分泌,长期如此,会引起胃炎、胃溃疡等胃肠疾病的出现。
 
  4、避免生冷食物。老是胃胀气的患者朋友应该不吃生冷寒凉的食物,以防止寒凉食物刺激,加重对于胃粘膜的损伤,引起更加严重的疾病。